- Личный куратор. Ежедневное сопровождение, обратная связь, индивидуальные рекомендации, мотивация.
- Образовательные методички о вопросах питания
- Запись лекции от доктора Хана на тему «Сбалансированное питание»
- Лекция от Евгении Меглинской на тему «Расстройства пищевого поведения»
- Продолжительность 14 дней

- 2 индивидуальные встречи с наставником в формате онлайн (до старта курса, в середине курса).
- Еженедельные сессии с Евгенией в формате онлайн с обратной связью, полезными техниками, домашними заданиями.
- Цикл лекций от специалиста по тренировочной адаптации и мастера спорта с 15-летним опытом Павла Петкова.